宝健夏季谨防肩周炎
发布: 2013-07-13 17:04:23 作者: 未知 来源: 宝健
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夏日炎炎,酷暑难熬,为了感受丝丝凉意,有些人爱冲凉水澡,有些人爱久坐于林荫道、屋檐下,也有些人喜欢整日呆在空调房,但若不加注意,使肩膀裸露在外,加之较长时间冷气吹拂,便有可能诱发肩周炎。本期的健康有道专栏,我们就将教给大家一些预防肩周炎的方法,帮您度过一个凉爽舒适的夏天!
一、运动锻炼
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二、穴位按摩
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健康小提示:穴位定位准确的时候,被按处会有酸胀感或疼痛感。
三、川乌粥
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健康小提示:川乌粥具有祛寒湿、驱风邪、温经止痛的作用。
四、营养补充
预防和养护肩周炎,首先就是要强筋健骨、活血化瘀。宝健灵动胺糖钙胶囊,将氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素和柠檬酸钙进行科学配比,软骨硬骨一起补,让骨关节灵活自如,随心而动。
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希望通过我们的介绍,让您远离肩周炎,健康度一夏。
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