三生支招家庭生活力 自己动手点亮国际家庭日

　　5月15日，又到一年一度的“国际家庭日”—— Family Day， 一家人共享天伦的美好时光，快把手边所有的工作和琐事放一边，给自己放假，全身心地投入到与家人共处的闲暇时光中，过一个多姿多彩的Family Day！

 

 

　　是牵着小狗，带上孩子到春潮扑鼻的户外玩耍，让孩子们尽情拥抱充满活力的大自然？还是陪着年长的父母到附近的公园去散散步，听老人家们闲话家常，唠叨一下那些你听了或许不下几十次的老故事，也饶有一番滋味。当然，你也可以带上妻儿与三五好友合家齐聚，搞一个热闹的家庭大party,不仅能与友人联络感情，更是能让孩子们交到很多的小朋友，收获多多。

 

 

　　总而言之，找这么一天，不用再把忙当作借口，让与家人共处的时光被无休止的忙碌稀释得越来越少，快找一个让全家老小欢聚的理由，过一天黄发与垂髫怡然并乐的日子。

　　有没有发现，其实家庭日的意义在于，只要能和家人在一起，做什么都会觉得快乐！当然，如果你还能再花点心思，亲自动手为家人做点什么——比如一顿丰富可口的早餐或者一份天然健康又充满生命活力的食物，那岂不是锦上添花，更显贴心。

 

 

　　早晨，在阵阵鸟语花香中醒来的你，走到露台上生个懒腰，呼吸着一大早的新鲜空气。回头望望，显然，爱人和孩子仍在梦里，睡得一脸安然，那何不用这段时间，精心准备一顿早餐，让他们醒来就有个好心情！

　　选用当季新鲜水果——木瓜、香蕉、梨、苹果……任何一种自己喜欢的水果，然后将它们榨成果汁来代替温凉水冲泡生命健谷蔬果粉，这样不仅能尝到可口的瓜果鲜香，还能汲取丰富的营养，搭配上两块全麦面包——千万不要小看了它的简单，这小小一杯饮品中，包含了糙米、高粱、红豆、糙糯米、黑香米、大麦、白豆、黑豆、大豆分离蛋白、土豆、萝卜、胡萝卜、南瓜、苹果等几十种经过科学配比的营养食物，并且通过极为先进的真空冷冻干燥粉碎的技术，完整的保留了食物中的天然营养成分，小小的一袋，就把人体所需的很多种营养物质融为一身，满足了全家人的营养需求。

 

 

　　当然，生命健谷蔬果粉的丰富多样在于，可以根据自己的口味随心创造美味。比如女士们最爱的生命健谷蔬果粉（倩怡人生），除了用鲜榨果汁，还可以用口味更醇厚的牛奶、豆浆、豆奶来冲泡。它特别为女性添加的果蔬原料和抗氧化成分，将会让爱美的女人肌肤更显红润白皙，而且还极富有弹性，是帮助女人管理体型、美容肌肤的最好选择！

　　你瞧，一顿充满健康生活力的早餐轻松搞定，家人不但能吃出好身体，还能吃出好心情，自己动手，为即将开始的家庭日打造一个完美的 beginning，何乐而不为？

 

　　家庭日活动大支招：

　　户外郊游：

　　这是个全家人出游的好时机，找一个老少皆宜的地方放松心情，亲近自然。

　　外出娱乐：孩子们喜欢的动物园、游乐园，快点趁此机会带上他们去尽兴一游吧！

　　家庭聚餐：

　　与长辈、兄弟姐妹一起热闹地吃个饭，一家人举杯言欢，感受大家庭的温馨。

　　运动健身：

　　平时就是围着工作打转，没机会上健身房，何不就借此时间带上一家人去游个泳，打打羽毛球，一块出汗也不错！

　　购物Shopping：

　　虽然钱包可能会遭殃，但这可是各位男士犒劳老婆，讨好孩子的好招！

　　居家大扫除：

　　把家庭日用来打扫卫生？别气馁，一家人齐动手，为自己爱的小屋来个大变身，也不失为一个好选择喔！

 

　　生命健谷疏果粉 

　　SQ006 40g×30袋￥518.00 55PV

　　健康效果：均衡营养、增强免疫、满足全家健康

 

　　生命健谷疏果粉 (倩怡人生 )

　　SQ008 40g×30袋￥598.00 64PV

　　健康效果：有效瘦身、延缓衰老、调理肌肤、促进排毒，女性健康美丽的好伴侣

 

　　生命健谷疏果粉 (45加强型 ) 

　　SQ007 40g×30袋￥620.00 66PV

　　健康效果：营养更全面、适合忌糖人群、促对健康的全面营养需求进血液循环、缓解疲劳，亚健康人士和成人病患者最佳的营养代餐品