油性皮肤的保养

    油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。

 

    选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。

 

    早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用柔肤液在脸上轻轻拍打，最后涂滋润赋活霜以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品。

　　
    饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。