健康长寿五“忘”诀
发布: 2007-02-02 00:00:00 作者: yangping 来源:
忘形：修身养性首先应忘却自己形体的存在，这样就什么也不惧怕了。
忘怀：不自忧、不自卑、不沉沦，对一切不幸和打击做到视若无睹，豁达宽容。
忘情：一切喜怒哀乐之事，都要淡然若忘，使神情超脱。
忘劳：心情舒畅、任劳任怨地参加适当的、有节奏的工作劳动，并把它看作是生活的一大乐趣和锻炼身体的一个内容，有利于身体健康。
忘年：从心理上忘却岁月，让自己觉得青春常驻
忘怀：不自忧、不自卑、不沉沦，对一切不幸和打击做到视若无睹，豁达宽容。
忘情：一切喜怒哀乐之事，都要淡然若忘，使神情超脱。
忘劳：心情舒畅、任劳任怨地参加适当的、有节奏的工作劳动，并把它看作是生活的一大乐趣和锻炼身体的一个内容，有利于身体健康。
忘年：从心理上忘却岁月，让自己觉得青春常驻
上一篇：网红洗眼液真能洗出"脏东西"？专家：极... 下一篇： 油腻食物宜放点海带
今日新闻头条
我也说两句
已有评论 0 条 查看全部回复
