办公族感冒发烧防“群发”

  
 
　　新年过后，感冒发烧成了office“MSN”的热门话题，白领们形容：一天不见少了两人，几天不见倒下一片。很多人怀疑流感来袭。记者调查了市中心长征医院、华山医院、瑞金医院、市六医院及儿童医院等数十家各级医院，门急诊量统计显示，近日上医院求诊感冒发烧的病人是有所增加，占内科、呼吸科的病人数四成；办公室白领、学生族和儿童患感冒发烧的病人尤其多，占到70%-80%。

　　专家指出,近期门急诊现象只是普通感冒咳嗽在“吓人”，办公族因通气不畅极易互相感染“群发”，要注意预防。同时，专家提醒，今年上海发现的流感病毒以乙型为主，而人群对此类病毒的抗体水平不高，因此市民仍不能大意，尤其春节临近，更应做好预防流感工作。

　　现状

　　办公族接二连三病倒

　　外贸物流公司的小刘经常主动请战上客户办公室串门，近日领导发任务时，却发现他低着头，一声不吭。细细一看，他脸浮肿，不时涕泪下流。原来是染上感冒了。据他说，前几天，自己上客户办公室串门，原来十多人的办公室，第一天去发现少了两人，隔几天再去，感冒咳嗽发烧人倒下一大片。据说罪魁祸首是“空调”。

　　小刘感冒了不能外出，那就打电话联系工作吧。一打电话到某个相熟的公司，前台换了个粗嗓门的妹妹，赶紧搭讪。粗嗓门的妹妹说：“你昏头了，我还是我，嗓子变粗是因为感冒了。”小刘这才想起来，“MSN”上白领们形容：一天不见少了两人，几天不见倒下一片。

　　误区

　　市民误把感冒当流感

　　记者采访中了解到，本市医院近期占内科、呼吸科病人数四成的患者，很多都是普通感冒，并非流感。但一些市民误把感冒当流感。

　　上海市第一人民医院呼吸科主任周新教授指出，流行性感冒是流感病毒甲型、乙型、丙型三种引起的，人们每次患流感后不能产生持久的免疫力，再因甲、乙、丙三型流感病毒之间没有交叉免疫，每个人也可以患几次流感。甲型流感每2～3年有一次小流行，10～15年一次大流行，乙型流感是局部流行，而丙型流感主要是散发或家庭内传染。

　　由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异，往往造成暴发性流行或大流行，而上海今年少量发现的流感病毒以乙型为主。上海市疾病预防控制中心专家表示，根据近日对本市流感监测点的类流感监测数据分析，上海并未出现流感的集聚性疫情，流感疫情仍属平稳状态。

　　专家

　　普通感冒不是传染病

　　上海儿童医院呼吸科主任、教授陆权介绍，感冒可以由多种病毒引起，如常见的鼻病毒、副流感病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等；引起普通感冒病毒多达100种以上。

　　感冒同样不能轻视，普通感冒是上呼吸道感染中最常见的一种类型，以鼻咽部症状为突出，如流涕、咳嗽，伴有或不伴发热，病程通常为5-7日。

　　普通感冒发病有明显自身因素，在同一环境中有人得感冒有人不得感冒，差异很大，因此普通感冒不是一种传染病。

　　上海儿科医院儿内科教授林凤指出，普通感冒病毒种类很多，小孩发病比成人高。

　　区别

　　流感和普通感冒四不同

　　上海儿童医院呼吸科主任、教授陆权指出，许多家长分不清流感和普通感冒有什么区别，总以为流感就是重感冒，多喝开水、用退热药、休息休息就可以自愈，其实就是一种误解。

　　两者病原体不同：感冒可以由多种病毒引起，如常见的鼻病毒、副流感病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等；流感仅由流感病毒引起。

　　流行情况不同：感冒和流感都是空气飞沫传播的，但是感冒多为散发；而流感传播迅速，造成地区流行，有时甚至发生世界性大流行。

　　症状不同：普通感冒以鼻咽部症状为突出，如流涕、咳嗽、咽痛等，伴有或不伴有发热，引起普通感冒病毒多达100种以上，其病程通常为五到七日。流行性感冒可见持续高热、畏寒、头痛、肌肉酸痛、明显疲乏等，而鼻咽部症状相对轻。流行性感冒的并发症有:肺炎，咳嗽加剧，痰多，气急气喘，有的人肺部有明显的细湿?音或哮鸣音；病毒性心肌炎，心悸、胸闷、气透不过来；有心动过速，心脏早搏或其它心音低钝，心电图检查有异常。流感的病情一般较重，恢复较慢，易发生并发症，特别是儿童、年老及身体衰弱者，可因并发症而死亡。

　　治疗不同：感冒可服用维生素C、扑尔敏、伪麻黄碱等对症治疗的药物；流感则需对症作抗病毒治疗。

　　预防

　　避免空调污染

　　华东医院内科瞿介明教授指出，空调房间往往长时间处于封闭状态，空气流通不畅，室内外温差较大，容易造成包括流感在内的呼吸道传染病的感染与流行。

　　医生认为，商务楼的空调进风口多设在隐蔽处，而这些地方一般布满污垢、垃圾，空调抽入这种被污染的空气后，细菌会随着空调的运作扩散到室内。所以，防病最好避免空调污染。

　　专家建议，如果办公楼内不能开窗，工作隔一段时间后就应该到楼下散步三五分钟。室内如果有人感冒，要做好自我隔离。办公室、学校、家中每人都要使用专用水杯和碗筷，与家人分桌就餐。

　　目前本市正处于呼吸道传染病的重点防治时期，医院门急诊接治的感冒患者也在增多，为此，市卫生部门要求严防医院成为新的感染源，要求医务人员必须做到一患一洗手，避免患者之间交叉感染和自身感染。

　　■晚报提醒

　　教你几招好习惯

　　■感冒患者在擤鼻涕时会将病毒沾在手上，健康人需要勤洗手防止手上带有感冒病毒。

　　■感冒后马上换牙刷，若上面带有病毒，则容易反复感染。

　　■脚部保暖，晚上一定热水泡脚，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰。

　　■保持精神愉快，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少，局部免疫力下降，易患感冒。

　　■保证8小时睡眠，人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。