高矿物质水威胁婴幼儿健康

    保加利亚儿科专家玛斯拉尔斯卡日前在接受保《显示器报》采访时表示，婴幼儿的消化系统还很虚弱，矿物质含量高的矿泉水会威胁他们的健康。

　　报道说，专家认为，矿物质含量高的矿泉水会损害新生儿的肾脏。对婴幼儿来说，每升矿泉水的矿物质含量不能超过１００毫克，钠要低于２０毫克，氟要低于１．５毫克。

　　玛斯拉尔斯卡说，经过二次加工的纯净水同样不适合新生儿的消化系统。

　　矿泉水的矿物质含量是以每升水溶化多少毫克的矿物质来计算的。以饮用为目的的矿泉水、山泉水和纯净水需清楚标明水的种类以及矿物质含量的高低。特低矿物质含量的矿泉水是每升含矿物质５０毫克以下，低矿物质含量的矿泉水是每升５００毫克以下，高矿物质含量的矿泉水是每升１５００毫克以上。高矿物质含量矿泉水一般在人体损失矿物质的情况下饮用，比如运动或是在蒸桑拿浴时。

　　另外一些专家指出，虽然含氟高的矿泉水有助于预防成年人骨质疏松症，成年人每天饮水中氟的含量不能超过每升４毫克。爱喝矿泉水的人最好选用含钠和氟较低的低矿物质含量的矿泉水。