荣格公益讲堂——教授说健康走进张家口站

　　春风和煦，健康相伴。3月16日，“荣格公益讲堂——教授说健康”，在“冬奥之城”张家口盛大开启，吸引了张家口周边的众多市民前来聆听，现场座无虚席。

 

 

　　作为荣格公益讲堂的第二站，此次讲座不仅承继了乌兰察布站的精彩与活力，更在当地掀起了一股践行“吃、动、睡、心”四平衡的健康新热潮！

 

 

　　教授说健康，解密春季养生之道

　　医学教授、中医养生专家郑丽萍教授再度受邀莅临，围绕“春季养生——养肝健骨，拥抱健康”这一主题，凭借专业且独特的视角，剖析当代人的亚健康状况，引发现场听众的强烈共鸣，并且用通俗易懂的话语向大家传授春季顺应时节进行有效养生的方法。 

 

 

　　尤其值得一提的是，郑教授现场分享了诸多实用且接地气的春季养肝健骨妙招，使得整个讲座更加贴近生活，便于理解和实践。比如饮食方面，分享春季养肝食谱：韭菜炒鸡蛋、菠菜猪肝汤、枸杞红枣粥等；在健骨方面，春季阳光充足，适当晒太阳可促进维生素D的合成，也可通过食物补充，如鱼肝油、蛋黄等。

 

　　聆听健康智慧，收获春季养生密码

　　听众张女士兴奋地说：“今天的讲座让我大开眼界，特别是那个春季养骨的理念，原来春季对骨骼成长如此重要。回去后我要把这些知识分享给家人。”

　　多位荣格事业伙伴纷纷感言：“参与次荣格公益讲堂感受到满满的正能量。作为荣格健康事业的一份子，我们要积极地把健康的种子播撒到人们的心田，让更多人与荣格一道引领春季养生新潮流，共同构建幸福美好的家园。”

 

 

　　荣格市场领导人赵冬梅女士对本次讲座进行了总结：“春季养肝健骨是顺应天时的养生智慧，荣格倡导的“四平衡”健康养生方法适合所有人践行。作为荣格事业的一份子，让我们一起用心传播荣格的健康理念和方法，助力更多人构建健康生活•幸福家，共同描绘健康生活的崭新篇章。”

 

 

　　春季养生，从践行四平衡开始

　　这场春日里的健康之约，以“荣格四平衡”为旋律，以春季养肝健骨为音符，为到场的听众奏响了一曲身心焕新的春日序曲。 

　　从线上到线下，正如荣格一贯倡导的那样——“吃、动、睡、心”四平衡，健康并非口号，而是切实可行的生活方式。

 

在这个充满希望的季节里

让我们追随荣格的脚步

一起践行健康的生活方式

畅享科学养生带来的美好生活吧